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发信人: loquacious (话不能停), 信区: Food
  标  题: 春夏的时候喝点柠檬姜纯露吧
  发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 29 00:26:44 2017, 美东)
  
  就是到菜场去买新鲜的青皮柠檬+小嫩姜。然后都洗干净了。然后切成薄片。
  越薄越好。花朵一样。
  买个家庭用的小的纯露机。
  蒸溜做纯露。
  我是6个柠檬1个姜。
  材料和矿泉水的比例是1:1。
  然后喝。兑水喝。每天30ML兑水1500ML。连喝21天然后停7天。
  柠檬的好处。姜的好处。
  就不废话了。
  柠檬+姜的好处 = 1+1>2
  配伍。我看中的是它的理气和中。
  思路是来源于伤寒论的小橘皮汤。
  呈现状态是现代芳香疗法的纯露。
  中医讲究理法方药。理和法是最重要的。手法没所谓了啦。
  宋太平惠民和剂局方里的二陈汤 也是这个意思。理气和中。
  虽然宋太平惠民和剂局方这本书非常不好。辨症。而不是辨证。但是。算了。不说了。
  反正这个二陈汤适合这个季节的很多人吧~~~~
  
  本来张仲景是用姜多过陈皮。但是。。。我用的是柠檬啊。
  而且。。。。。反正。。。。
  总之。。。。。
  
  要说这个纯露什么好处呢。。。。
  
  首先。因为是蒸溜的。所以。室温1年都放不坏。
  然后生柠檬那个死酸死酸死酸被温和了。。。。。。
  其寒。又被生姜给那啥了。。。。。。。避免了现代时尚那个生榨的柠檬汁柠檬水的刺
  激胃酸。。。
  其整理脾胃的功效。还在。
  让脾升。让胃降。
  脾胃一合,就又吃的下又拉的出。。。。
  这人啊。只有脾胃合,才肝肾才心肺才那啥。。。最后才是皮肤的表达。。。。
  内在的那啥平衡了。。。表面的皮肤才会水油平衡。。。
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