跳至主要内容

大妈的欢乐5公里赛


http://www.mitbbs.com//article_t/Running/31772307.html

发信人: RRabbit (跑兔), 信区: Running
标  题: 大妈的欢乐5公里赛
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 29 17:46:47 2015, 美东)



今天早晨我参加了计划之外的一个5公里赛,是至今唯一一次每年春天Run for the
Rose以外的5公里赛。在这个赛事上见到了10多位同城而居的中国同胞跑友,非常开心
;并且为所有参赛的同胞感到骄傲。


1.起因

虽然我在过去3年多的时间里跑过12次不同距离的长跑比赛,从半程马拉松(21.1公里
)至全程马拉松(42.2公里),但是我只跑过一种5公里赛,那就是每年春天为脑癌患
者和儿童病人募款的Run for the Rose5公里跑步/走路活动。之所以跑5公里赛对我来
说甚至比跑半程马拉松还困难,主要因为我不是速度形跑步者;另一个原因,我是慢热
形跑步者。在去年1月份我以1:36:48跑完半程马拉松(21.1公里)时,那里面的4个5
公里成绩分别是23:03; 22:18; 22:52; 和23:33。其中,第2个和第3个的5公里
成绩比我跑正式5公里赛的最好成绩22:53还要好;另外,这两个5公里(总共10公里)
加起来的时间是45:10;如果跑正式10公里赛,我不可能跑出那样的成绩。所以,跑5
公里赛或10公里赛(没参加过)对我来说很辛苦,通常也就不参加了。

几个星期前,我忽悠3位年轻同事报名了今年4月中旬的Run for the Rose 5公里跑步/
走路活动,其中一位同事与我女儿和女婿年龄相仿。这位年轻的未来神经外科医生看上
去很精干,但他从来没有参加过5公里赛,平常也没有跑步习惯。因此,我答应陪他一
起跑下个月的Run for the Rose。毕竟他的年龄只有我年龄的一半,并且是男士,所以
,他很有可能跑得比我快。如果是那样,我会鼓励他不要等我,按他自己的速度跑。然
而,他也有可能跑得比我慢,我计划还会继续陪他跑;那么,我今年Run for the Rose
5公里赛的成绩就不能反映我实际状况。因此,我才想起了报名参加今天早晨的Run
for Wellness 5公里赛,了解自己真实状况。


2. 比赛过程

看图说话 (注:以下照片皆有我先生拍摄,非常感谢他对我跑步在物质和精神上的支持
)。

照片1:昨天收到组办方电子邮件提醒参赛者要尽量提前到达领参赛号,因为报名今天
Run for Wellness 5公里赛的人数是这个5公里赛系列的记录。因此,我大约提前半个
小时到达领参赛号。非常高兴在领号后见到10多位同城而居的中国同胞跑友。


照片2:因为这是一项鼓励全民运动的免费报名5公里赛系列,每次比赛的花费由不同单
位有赞助。这次5公里赛是全美著名的肿瘤医院和研究中心MD Anderson Cancer Center
赞助。


照片3:5公里赛工作人员在既是起跑线也是终点线的位置竖立相关装置。那条通向森林
中的弯弯曲曲小道就是今天5公里赛的线路。


照片4:700多位参赛者开始排队。我站在大约第7、8排左右;由于人多、线路窄,刚起
跑后的一小段路跑不开,超人比较费劲;不过,过了一会儿就好了。


照片5-6:站在起跑线最前面几排的参赛者们。比赛结束后颁奖典礼时得知:站在第一
排正中央穿灰色上衣的青少年(弟弟)以及在他身后穿黑色上衣的青少年(哥哥)是兄
弟俩,分别是这次5公里赛总体成绩的第2名和第1名。




照片7-8:5公里赛的线路在风景如画的布什公园,今天早晨春光明媚。




照片9-10:男子总体成绩的第1名跑向终点。




照片11:男子总体成绩的第2名和第3名跑向终点。


照片12:一位同城而居的中国同胞跑友跑向终点,5公里赛破了20分钟,如愿以偿。


照片13:另2位中国同胞跑友跑向终点,也有可能是破了20分钟,如果他们起跑得不是
最早。


照片14-15:一位小朋友英姿飒爽地跑向向终点。他跑得好快呀,比我这位奶奶快了1分
钟左右。




照片16:一位快乐的参赛者。许多参赛者是为了健身而参与这个免费比赛,重在参与。


照片17:女子总体成绩的第1、2、3名跑向终点。第3位穿红色上衣的那位是我,其实,
赛程的大多数时间我们3人是跑在一起,不相上下,并且是交替领先。然而,快要到终
点时,那两位离我绝尘而去,我想追赶她们,但是心有余而力不足。


照片18:女子总体成绩的第1、2名跑向终点。


照片19:我跑向终点。跑过终点后,第1名那位女孩专门来找我,谢谢我在跑程中与她
相互追赶。我为她高兴,并且祝恭贺了她。我们相互拥抱,并且合影留念。


照片20:两位小女孩跑向终点,没有参赛号码的小女孩是陪跑她的朋友。


照片21:站在终点附近等待自己的跑友们跑向终点。在我附近穿蓝色上衣的女士是女子
总体成绩的第2名。她微笑着向我"埋怨"30多岁的她在接近终点时被看上去20多岁的
第1名超过了。我笑着对她说:"50多岁的我在接近终点时被30多岁的你超过了,还是
年轻好呀。"听了我的话,她哈哈大笑。


照片22-23:颁奖典礼时得知,男子总体成绩的第1名和第2名是兄弟俩,他们的成绩在
18分钟左右。




照片24:女子总体成绩的第1名和第2名,她们的成绩在22分钟至23分钟之间。今天参赛
的女子总体水平不高。


照片25-26:当颁奖典礼报到女子总体成绩的第3名的成绩是23分多钟,而我22分多钟的
成绩却不在前三名时,我好奇地询问相关工作人员是怎么回事。居然她们在完赛人名单
中没有我的号码。好在一位主要工作人员拍摄了女子前3名到达终点的照片,她们就给
我补发了女子总体成绩的第3名的奖牌。同时,她们将我的参赛号码拿去了,研究是哪
里出了问题。总体来说,这是一个非常快乐的5公里赛,主要是见到了那么多的中国同
胞跑友们。





--
※ 修改:·RRabbit 於 Mar 29 17:50:51 2015 修改本文·[FROM: 23.]

评论

此博客中的热门博文

记者探访H&M实体店,店员:我们也爱国,希望明天就关门

http://www.mitbbs.com/article_t/ChinaNews/32684337.html 发信人: jiuna (), 信区: ChinaNews 标  题: 记者探访H&M实体店,店员:我们也爱国,希望明天就关门 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 25 02:55:55 2021, 美东) 3月25日中午,《环球时报》记者走访了北京市三里屯核心商区,探访新疆棉事件对H&M 及Nike等品牌实体店的影响。记者发现,在整整占据了三层的北京最大的H&M店之一的 店铺内,顾客稀少,门可罗雀,一些路人进店挑选后也选择不购买其产品即离开。 "看到了H&M和Nike的声明之后,近期不会再购买他们的产品了。既然想在中国做生意 ,还侮辱中国人,那中国人肯定不会支持,"一位路人在接受《环球时报》采访时表示 。"抵制他们的产品对我们并不会产生什么影响,因为替代产品有很多。国内很多品牌 都有很好的设计和质量,大多数时间也都在网上逛淘宝,样式和质量都比H&M好很多, "一位姓赵的北京居民表示。 在接受采访时,一些路人表示,除非H&M展现出道歉的诚意,否则将来也不会再选择这 个品牌。 位于上海某繁华商业街的一家HM店,今天门口有保安值守,店员十分警戒,不让记者拍 摄。两名店员对《环球时报》记者表示他们也希望明天就关店,也不希望发生这样的事 情,他们也是爱国的,但他们只是店员,希望得到记者理解。 王先生是一位在上海南京西路附近上班的打工族,由于听到关于HM的消息,他特地在午 休时间来HM店面转转。王先生告诉记者,"作为一家大公司应该吸取经验教训,在中国 做生意,想赚中国人的钱,就更应该尊重中国人民的感情。" 王先生告诉记者,中国老百姓应该拿出一点实际行动,给这些国外公司一些警告以及反 馈信息。王先生说希望这个事件能给更多的类似企业传递更多的信息,中国人民欢迎外 企来做生意,但是前提一定是秉持公平公正的原则,尊重中国人民的感情。 -- ...

陈凯歌最牛的是在有妻子的情况下可以同时处别的女人

http://www.mitbbs.com/article_t/Military/58546735.html 发信人: kevinloop (小旋风), 信区: Military 标  题: 陈凯歌最牛的是在有妻子的情况下可以同时处别的女人 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 28 09:27:57 2020, 美东) 陈凯歌有妻子洪晃,但是同时与许晴同居。许晴那时候是新人,进入演艺圈就被有妇之 夫陈凯歌泡上了。许晴21岁开始与陈凯歌同居,据说陈凯歌破了许晴的处。 后来陈凯歌与倪萍同居,陈凯歌的父亲癌症住院,一直都是倪萍照顾直到送终。但是陈 凯歌自己在外面跟陈红打得火热,而且陈红怀了陈凯歌的孩子。 至于嫖娼之类的,对于陈凯歌就跟吃饭喝水一样随便。 陈凯歌牛逼吧。 --

今天来聊聊贪心的蚊子

http://www.mitbbs.com/article_t/Biology/32092153.html 发信人: GKKL (没完没了), 信区: Biology 标  题: 今天来聊聊贪心的蚊子 发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 29 21:48:54 2018, 美东) 蚊子作为存在了几亿年的生物,进化已经相当优秀了。 超强的空中停滞倒飞急刹车的飞行能力,灵敏的嗅觉,夜间导航能力,腿部防水水上漂 功效等等。 小小的人类与它们相比,简直不值得一提。 叮咬方面的进化是蚊子这个生物最大的特点。 首先大多数人认识存在一个误区,蚊子咬人会产生疼痛瘙痒。 蚊子的针刺其实是无痛的。 蚊子最厉害的地方就在于,刺破人类的皮肤,而不会被人类察觉,拥有无痛刺入的效果。 蚊子的针刺部位的尖端尺寸进化到微纳米级别。 而目前,就人类拥有的技术而言,还造不出来蚊子的口针。 蚊子口器是刺吸式口器,组成部分为 上唇,上鄂,舌,下鄂,下唇 上唇是针管状的,用于刺破皮肤。 下鄂是喉咽道,在两侧有微纳米级的锯齿。 上唇和下鄂 才是蚊子刺入皮肤的主要部分。 首先用针管状的上唇扎破皮肤,然后下鄂两侧微纳米锯齿产生一定的振动频率,这样的 结构和刺入方式及其省力。使得针管状的上唇能继续深入真皮组织。 下唇并不刺入,而是留在皮肤表面作为支撑点。 蚊子刺入皮肤的的接触面积小,完全不会刺痛人类的疼痛神经。 医学上蚊子叮咬的痛觉是最低级的疼痛级别,称为"痛阈"几乎不会被人类所察觉。 好了,既然蚊子蚊子叮咬不会产生疼痛那人类为什么会产生瘙痒的感觉。 人类产生的瘙痒感,并不是因为蚊子的物理叮咬,或者是蚊子含有抗凝血唾液的化学物 质引起的。 相反,这是因为我们人类本身。 站在人类的角度,蚊子已经这么优秀了,我们人类是不是应该做点什么。 人类的免疫系统,在身体受到伤害时释放的叫做组织胺的蛋白质抵抗外来物质,正是这 些人体自身分泌的物质,造成我们叮咬部位的肿胀,从而产生瘙痒感。 当我们感觉到蚊子叮咬的时候,实际上蚊子早就开始下手了,而我们却没有察觉。 愚蠢的...