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发信人: purpletomato (purpletomato), 信区: PsychoAnalysis
标 题: 是panic attack吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 23 18:12:08 2014, 美东)
我一直不太确定这是不是panic attack. 有一次急救车来我就差不多好了,当时扎手指
验血糖没问题。有一次在国内半夜送到急诊,医生也没说什么,验血发现体内钾低(不
是甲状腺,而是香蕉里含很多的那种元素),输了一瓶钾就回家了。后来我就开始查网
上到底是怎么回事,觉得可能是panic attack. 大家请帮忙判断一下。
基本症状每次都有的就是:1)感觉自己浑身很难受觉得可能要死了的感觉,最初不名
情况的时候让家人给我到糖水喝,没什么用;2)非常非常渴,要喝很多水,可是还是
很渴;3)手脚冰凉,严重的时候胳膊开始发麻,最严重的是后脖颈也开始发麻;4)呼
吸很急促;5)有两次出冷汗,有三次没出汗;6)持续5-10分钟,慢慢缓过来,然后
特别无力。再过几分钟浑身恢复正常。有两次特别想去大号,别的几次没有。
下面是几次发作的情形:
第一次:2005年底,怀着老大的时候(大概是怀孕6个月左右),早饭吃了以后坐在书
桌前看书做论文,突然觉得一种恐慌,手脚冰凉手臂麻木,因为我一个人,赶紧趁能打
电话的时候拨911,等了3-5分钟救护车来的时候我已经好些了。出了一身冷汗。想去大
便。救护人员怀疑是病毒。
第二次:2009年春,怀着老二的时候(大概6/7个月的时候),我跟老公吃完中午饭,
我吃了很多面包,坐在桌前聊天,突然感觉难受觉得自己要死了,让老公打911,他不好
意思打,因为在学校餐厅,别的学生看出来我很不舒服,老公就去打了。等救护车来了
以后让我平躺,我就差不多好了,很想去大便。查血糖,没问题。急救人员不知道怎么
了,
说怀孕的时候很多事情说不明白。
第三次:2011年初春,国内家里出了大事对我打击很大,病了两天基本什么都没吃,觉
得好点了就起来洗脸喝水,结果突然就觉得很难受,手脚冰凉,老公跟孩子不在家,我
赶紧拿些糖吃,没用,打电话让老公赶紧回来,我躺在地上哆嗦喘不过气来,呼吸紧急
。老公来到家的时候我就快好了。
第四次:2012年夏天,在国内,闷热,晚上3点突然醒了,在客厅转了一圈,就回去又
睡,睡不着突然就又跟第三次发作的感觉差不多。让父母给我糖水,巧克力看是不是有
用,没用,让父母赶紧打电话给姐姐姐夫,又叫救护车,浑身发抖,发冷,四肢发麻,
觉得就要死了。到了医院我就好些了,医生说是不是晚上有什么不顺心的事,没有(其
实家里的事永远是我的痛,但是不能跟父母说,怕他们知道了受不了,总是担心他们知
道了怎么办), 前一天的晚上很累,带着孩子去一个应酬没怎么吃饭。到了医院还是
发抖,验血,说是缺钾。
第五次: 2014年4月9号,停prozac的第四天。老公出差了。晚上噩梦中醒来感到不可
遏制的恐惧,发冷发麻发渴。。。应护士的建议洗了一个热水澡使肌肉放松,一会儿就
好了。
第六次: 2014年4月23号,做完30分钟的很tough的personal training,突然感觉那种
呼吸困难浑身难受就又要开始了,走来走去想放松自己但是很难,手变得冰凉,pt在旁
边让我如何呼吸,好些,没有变成一个full episode。去洗了一个热水澡,后来的几分
钟浑身没有一点力气。然后恢复正常。这也就是今天:停prozac的14天,开始吃vitd
的第
10天,开始gluten free diet的第四天。
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