跟版上大牛唱反调，训练是决定速度的唯一因

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发信人: cubic (黑猫), 信区: Swimming
标  题: 跟版上大牛唱反调
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 26 11:45:00 2014, 美东)

小孩子游泳怎么进A
1、身体素质
2、训练，训练在训练。

刚刚进行完meet，和我女儿一起进游泳队的另一个中国女孩子A，开始两人差不多，1秒
，0.x秒差距，现在A 100 free 已经1分11秒了，200IM 2分44秒，我女儿1分16秒， 2
分56秒。差距在拉大。A的妹妹9岁多25free已经15.x秒了。


我女儿高出那个女孩子至少3英寸。但就是没她快。A的父亲和我是好朋友，我们仔细聊
了孩子，我完全同意他的看法，因为有云龙和另一个女ID（她女儿有的很好，但我老记
不住她ID，对不起），经历旁证。A的父亲觉得大家的动作基本差不多，关键是耐力，
前50差距不大，但后50他女儿速度不减，我女儿减速了。只有到了专业水平，才在乎动
作的差别。

而增加耐力的方法就是训练。A一周6次，我们3-4次（有钢琴课），因为A大几个月，在
蓝队，每次训练2小时。我女儿3月后才到蓝队，现在红队每次只游1.5小时。而且A有几
个同校朋友，A愿意去游。我女儿没有好朋友，老说孤独。但女儿知道爸爸希望她游，
每次也主动去训练。我和她的约定是在游泳队待满一年，还不特别喜欢就不游了。

A的爸爸说A的妹妹更有天赋，而且脾气起伏大，劲头上来了，谁都赢，情绪低落，怎么
成绩慢很多。他觉得只有这样暴脾气的才能成为冠军。我女儿和A都是温和小家碧玉型
。也就是是个兴趣。

所以大家到一定水平了，训练是决定速度的唯一因素，动作准确，也是大量训练的结果
。没有训练量谈动作，是不切合实际的。

D大牛，你说靠动作矫正，孩子就能一两周内从B到A，我是有疑问的。没有大量的训练
，知道是对的但你做不出动作了。耐力不够后半程减速怎么解决。

版上孩子在游泳的，我建议全权交给训练方法好的游泳队，私教没啥用。自己教孩子，
那目标一定是会游，乐趣。













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※ 修改:·cubic 於 Feb 26 11:47:08 2014 修改本文·[FROM: 129.]